How To Learn Faster



هذه الحلقة برعاية Brilliant.org سواءً كنت عائدًا إلى المدرسة أو تريد تعلم مهارةً جديدةً كتعلم لغة أو العزف على آلة موسيقية تعلم الأشياء الجديدة أمر رائع! لكن هل يوجد طريقة أفضل للتعلم بسرعة مع الاحتفاظ بتلك المعرفة؟ الخطوة الأولى هي تجنّب الكمبيوتر المحمول. قد تكون أسرع في الكتابة على الحاسوب ولكن الكتابة بورقة وقلم هي الطريقة المُتبعة عند تدوين الملاحظات. ليس بسبب المُلهيات الموجودة على الانترنت فقط، لكن وجد الباحثون أن من يكتب بالحاسوب يتعامل مع المعلومات بسطحية. وعلى النقيض من نقل النص حرفيًا، إعادة صياغة المعلومات بأسلوبك الخاص أثناء الكتابة اليدوية مرتبط بأداء أفضل في الاختبارات. ومن أجل الاحتفاظ بهذه الملاحظات: "أدرس ـ نم ـ أدرس" أُجريت تجربة فرنسية على مجموعتين كانوا يتعلمون الترجمة السواحلية لستة عشر كلمة فرنسية على مدى حصتين المجموعة الأولى درست في الصباح ثم نالت قسطًا من الراحة ثم درست مجددًا في المساء لكن المجموعة الثانية درست في المساء ثم نامت ليلًا وأكملت الدراسة صباحا على الرغم من كون المدة بين الحصتين متساوية إلا أن المجموعة التي نامت تمكنت من تذكر 10كلمات من أصل 16 كلمة بينما المجموعة الأخرى تمكنت من تذكر سبع كلمات ونصف فقط! هل تريد تعلم مهارات حركية جديدة ؟ إذًا حاول تغيير تمارينك قليلًا! أجريت دراسة ل 86 متطوعا يتمتعون بصحة جيدة، وطُلب منهم تعلم مهارات حركية باستخدام الحاسب خلال حصتي تدريب. تعلمت إحدى المجموعتين في الحصة الثانية المهمة بطريقة مختلفة قليلًا، بينما المجموعة الأخرى أعادت المهمة بالطريقة نفسها تمامًا. الذين استعملوا استراتيجيتين مختلفتين تمكنوا من مضاعفة سرعة دقة المهمة مقارنةً بالمجموعة الأخرى. كيف يبدو ذلك في العالم الحقيقي؟ لنقل أنك تُطور من أداءك في لعبة التنس، جرب تبديل أوزان مضاربك قليلا بين الحصص مع ذلك ينصح الباحثون بتجنب إحداث تغيرات كبيرة جدّا فعلى سبيل المثال التبديل بين التنس وتنس الريشة لا يظهر أي تقدم في لعب التنس! لا تستطيع التركيز؟ قم ببعض التمارين! أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يتمرنون على دراجة ثابتة ل15 دقيقة ثم ينجزون مُهمة ذهنية، تمكنوا من انجازها أسرع من المجموعة التي لم تتمرن. وحتى جولة سريعة في المنتزه من شأنها أن تجعل ذهنك صافيا. تحاول حفظ الطيف الكهرومغناطيسي بالترتيب تصاعديًا ؟ من منا لايفعل؟ جرب طريقة "الاستذكار" لإختصار جملة مثل: "Raging Martians Invaded Venus Using X-ray Guns" اجتاح المريخيون الغاضبون كوكب الزهرة باستخدام البنادق الاشعاعية. تم اثبات هذه الطريقة في عدة تجارب كوسيلة لتخزين المعلومات في الذاكرة، لمَ؟ تشير النظرية أن البالغين بإمكانهم حفظ عدد معين من الأمثال في الذاكرة قصيرة المدى. جمع العناصر من خلال "الاستذكار" يسمح للدماغ بالاحتفاظ بمعلومات كثيرة. مما يساهم في خلق ذاكرة طويلة المدى. يفضّل أن تكون الجملة غريبة، فالجملة المميزة ترسخ في الذهن أكثرمن المُملة. أيضا إقرأها بصوتٍ مرتفع. أُعطيَ أشخاص قائمة بمفردات يُقرأ نصفها بصمت والنصف الآخر بصوت مرتفع. وأُعطوا قائمة جديدة طُلب منهم تحديد المفردات المذكورة في القائمة السابقة. تمكنوا من تذكر المفردات التي قرؤوها بصوت مرتفع أكثر من التي قرؤوها بصمت. هذه لاتحتاج للتفكير فقط احرص أن تكون منتعشًا "اشرب الكثير من الماء" في دراسة صام المشاركون فيها وامتنعوا عن السوائل منذ مساء اليوم السابق. وطُلب منهم أداء اختبار ردة الفعل. أُعطيت مجموعة 500 مل من الماء قبل الاختبار خلافًا المجموعة الأخرى. المجموعة التي شربت الماء قبل الإختبار أدت أداءً أفضل بكثير وذلك لأن الماء يساعد على تحسين المعالجة الذهنية والتعلم. وبعد كل ذلك العناء كافئ نفسك. أثبتت دراسة أن المكافئة تُحفّز التعليم. في إحدى الدراسات كانت المكافأة نقدية. مما أدى لزيادة تشكيل الذاكرة التي زادت بزيادة قيمة المكافأة. سلطت هذه النتيجة الضوء على مدى تأثير حافز المكافأة على تشكل الذاكرة، من خلال إطلاق عدد أقل من الدوبامين بالدماغ قبل التعلم. إذا كنت حريصًا فعلًا على التعلم بسرعة، اطلع على Brilliant.org الراعي لهذة الحلقة وهي واحدة من أفضل الأماكن للتعلم. وهم مثلنا، يعتقدون إذا كنت متحمسًا سوف تتعلم بسرعة. وأن التعلم التفاعلي هو الأفضل والأسئلة التي تشعل الفضول مهمة جدًا. متى ما أردنا تطوير تفكيرنا المنطقي أو فهم التجارب حولنا أو محاولة فهم فيزياء ما يحدث حولنا يومياً نلجأ لموقع (بريليانت) إنها طريقة عظيمة لتحدي عقلك بسهولة ويمكنك إجادة المفاهيم الأساسية من خلال اختبارات حل المشكلات. ألقِ نظره على موقعهم! أخبرنا كيف ساعدتك على التعلم بشكل أسرع اشترك للحصول على مقاطع كل خميس! ترجمة فريق
@autrjim

47 Comments

  • can we get to 1000 suscriber without a video

    April 14, 2019

    Me: :ahh need to study …ohh why not I go to YouTube and know the art of learning faster "
    YouTube video :- no.x "exercise "
    Me:- forget it let's watch another video

    Reply
  • afflicted

    April 14, 2019

    i don’t exercise! i don’t sleep! and i don’t even drink water!!!

    Reply
  • Kazys Binkis

    April 14, 2019

    I litteraly have an speach to learn that is 700+ words. And im telling that speach the next day and i dont know anything

    Reply
  • Flicker FX

    April 14, 2019

    FACTS??

    Reply
  • BGscrew .C.V

    April 14, 2019

    Thanks man.

    Reply
  • YT JAYNATION GAMING

    April 14, 2019

    Do u want me to die man

    Reply
  • MAC X BTS

    April 14, 2019

    I don't drink water before tests bcoz that boosts my metabolism eventually distracting me…… And I've social anxiety so… I get panic when I get the toilet feeling… Thinking that I will leak and every1 will look at me? what to do?

    Reply
  • jason lee

    April 14, 2019

    Why most math teacher have no hair any fect ?

    Reply
  • 《LilLazyAnimations》 UwU

    April 14, 2019

    hey you random person in the comment section , stop watching youtube and get to work

    Reply
  • Ariana Styles

    April 14, 2019

    I watched 6 vids on how to study faster and easier or smth. Could've learned 5 geography lessons if I didn't watch em

    Reply
  • Cooky BT21

    April 14, 2019

    KPOP STANS OUR TIME HAS COME

    Reply
  • Shashikala poreddy

    April 14, 2019

    You say it is better using pen and paper instead of laptop and you also say to use brilliant. Org but that's on lapto

    Reply
  • TJO 11

    April 14, 2019

    The 3 S

    Reply
  • black spider_HD

    April 14, 2019

    I THOUGHT IT WAS EAT GAME SLEEP

    Reply
  • Mer -Iem

    April 14, 2019

    Is Beyonce an alien.

    Reply
  • Romans 6:23

    April 14, 2019

    HE TALKED TOO FAST!

    Reply
  • aToMiC bUlleT

    April 14, 2019

    I learn then reward myself GAMES!

    Reply
  • bree bree

    April 14, 2019

    That means you don't want kids not to have fun

    Reply
  • marcus finiosse

    April 14, 2019

    can’t seem to learn how to drive a car….

    Reply
  • Shadow Bullet

    April 14, 2019

    Who here is having exam tomorrow and want to learn faster just like me

    Reply
  • Secret Haha

    April 14, 2019

    The key is to take breaks do not study more than 45 minutes without taking a 5 min break. On that break avoid using phone, ehen im on a break i usually eat chocolate or something sweet. Also when studying you already know that u have two sides of brain one is in charge for letters ( facts, math ..) and other is more imagination and in charge for pictures. I always asked myself how can i remember a movie easily but after a lesson in school i cannot. So the thing is when u are watching a movie you are using you both sides but when you are reading something ( studying) u are only using one side of your brain. Sooo when i study i first go to yt and watch an animation about that topic and then i read the book and when i finish i act like i am explaining that lction to someone (outloud). This really helped me studying faster

    Reply
  • Kyo

    April 14, 2019

    I have a funny joke

    I should be studying right now.

    Reply
  • Jaya Kumar

    April 14, 2019

    Step 2:hide the YouTube app from your home screen.

    Reply
  • Landy82c

    April 14, 2019

    No out ! No no no….but how ?
    Trendy !

    Reply
  • Calista Vicente-Bradley

    April 14, 2019

    I never remember the meaning behind mneumonics just the silly words

    Reply
  • 77Cheddar Comedy

    April 14, 2019

    You shouldn't be reading this

    Reply
  • Infinity Memes

    April 14, 2019

    I'm fourteen and I still use
    Big
    Elephants
    Catch
    Ants
    Under
    Small
    Elephants

    To spell "because" ;-;

    Reply
  • Infinity Memes

    April 14, 2019

    I couldn't concentrate due to the question on the computer..

    Is Beyonce an alien

    Reply
  • I’m not racist But

    April 14, 2019

    Can anyone ever stop trying to be funny when there not

    Reply
  • мιѕнι кαує

    April 14, 2019

    Can't believe we're doing an extemporaneous speaking about this :((

    Reply
  • ilural

    April 14, 2019

    Y'all here trying to find a way to learn some shit a day before a test

    Reply
  • Zombie survivor Headkill

    April 14, 2019

    Wft now I graduated and I'm 13 ???

    Reply
  • Sahil Gaonkar

    April 14, 2019

    That very multi

    Reply
  • Jack O'Connor

    April 14, 2019

    I watched this video on 1.5x speed so learned things 15 times more fast

    Reply
  • Krishiv Agarwal

    April 14, 2019

    Not what i was looking for…

    Reply
  • Airin Abdullah

    April 14, 2019

    My physics teacher acronym for electromagnetic spectrum:

    Real
    Man
    In
    Vibrating
    Underwear
    Xtreamly
    Georgous

    Reply
  • Emma Riesner

    April 14, 2019

    Is Beyoncé an alien????

    Reply
  • Nagendra S

    April 14, 2019

    gud vidio mate

    Reply
  • Izzan Izzan

    April 14, 2019

    and a child abuse no just kidding but actually yes

    Reply
  • Izzan Izzan

    April 14, 2019

    0:36 no but play eat sleep repeat

    Reply
  • Vvc Gamer

    April 14, 2019

    Best tips to study
    1•Find a quiet room or go to the library. Not with friends.
    2•Keep your phone outside of your room with the mute mode.
    3•Pack your bag with fruit/snacks and water/juice and with copies, pouch.
    4. Don't have heavy meals before studying.
    5. Don't sit after a table fan as you can feel sleepy.
    6. Read one chapter every day.
    7. Don't listen to music, it distracts. Listen relaxing and motivating music.

    8.Study for 25 minute and 5-minute time pass.
    9.Practice.If not able to learn to write it at least 1 time.
    10. Highlight important points and decorate your copy with colors and pens.Write in good writing so you will want to study.

    Tips to study before exams.
    1. Read many times and you will be able to learn it.
    2. Don't revise at the last minute.
    3. Don't cram, understand.
    4. Don't study at night as you will feel sleepy and not able to learn anything.Have sufficient sleep.
    5. Don't move here and there.Keep all the things with you at the desk.
    6. Make a planner and checklists. Keep important paper with you
    7. Take a timed test.
    8. Don't study on a sofa or a bed. Study while walking or on a chair
    9. Speak it loudly.
    10.Not able to learn to listen to it several times by recording it.

    How to attempt the paper
    1. I don't know answer Make a circle and do it later on.
    2. Write beautifully.
    3. I don't know the answer, don't leave it. Write something you know.
    4. Check venue, pouch, I'd
    5. Eat banana as breakfast.

    Reply
  • Vvc Gamer

    April 14, 2019

    summery:
    1) study(P.M), Sleep, Study (A.M)
    2) exercise before the study session
    3) use sentences to remember
    4) say it out loud
    5) hydrate before study session and test
    6) after the test or the study session get yourself a reward

    Good luck with studying and with your tests!!!

    Reply
  • Will Haley

    April 14, 2019

    thank you i am now go to college at Harvard and have an iq of 143.

    Reply
  • daisy duke

    April 14, 2019

    ?⭐?⭐?

    Reply
  • Foxalin

    April 14, 2019

    I'm Stuck On THICC Ideas Math….. THAT WASN'T ON THE SCRI- Big Ideas Math ._.

    Reply
  • Andrew Lewis

    April 14, 2019

    How do

    Would an audiobook help in the learning process if you’re not writing while listening? If so how long would it take for what you listened to become part of your memory?

    Reply
  • jojotorres

    April 14, 2019

    is Beyoncé an alien?

    Reply

Leave a Reply